چک لیست ترید (راهنمای کامل 2024)
سلام به شما دوستای عزیزم توی این ویدیوی کوتاه قصد دارم توضیح بدم که چطور می‌تونید یک چک لیست خیلی ساده و راحت و خیلی کاربردی از استراتژی تون برای خودتون تهیه کنید که بیشترین کاربردش هم هنگام زدن ترید برای شماست که کمک می‌کنه با خونسردی کامل توی معامله تون بمونید.
در واقع باید تصمیم بگیرید که ترید هایی که پیش رو دارید می‌خواین در معاملات تون چه اتفاقی بیفته خیلی از دوستان این کاررو اشتباهی انجام میدن و میرن سراغ چک لیستهای مفصل و خیلی طولانی و نتیجه خیلی خوبی هم نمی‌گیرن ولی من میخوام اینجا خیلی ساده بهتون توضیح بدم که چطور فقط با یه برگ A4 به طور کامل چک لیست ترید خودتون رو تهیه کنید.
فرهاد هستم، دانشجوی دوره پرایس اکشن و سیستم فراکتالی. تمام اصول پرایس و فراکتال رو بصورت اندیکاتور پیاده سازی کردم و تونستم به سود مستمر برسم.
اندیکاتور فرهاد فاینال، نتیجه‌ی سال‌ها تجربه من هست که به شما کمک می کنه بازار را بهتر شناسایی کنید و تصمیمات هوشمندانه‌تری بگیرید. همچنین، ما به آموزش‌های رایگان در شبکه‌های اجتماعی متعهدیم تا شما بتوانید با اطمینان از این ابزار استفاده کنید.
این اندیکاتور ترکیبی از اصول پرایس اکشن، فراکتال و محاسبات دقیق میانگین‌های متحرک، مکدی و استوک؛ با انتخاب‌های دقیق و نقاط ورود مشابه، منجر به سوددهی مستمر می شود.
تهیه چک لیست ترید (راهنمای کامل 2024)
چک لیست ترید (راهنمای کامل 2024)
خب از اینجا شروع می‌کنیم که در گام اول باید بدونیم که اصلاً نقش چک لیست ترید چیه و شامل چه آیتم‌هایی میشه در در واقع چک لیست ابزاری برای اطمینان از مواردی که از قلم نیفتن و با تیک زدن این موارد مهم که اهمیت خیلی بالایی دارن باعث میشه تا از فراموشی ما تریدرها جلوگیری بشه.
در واقع چک لیست ترید یک راهکار برای مدیریت ذهن و زمانه که با دقت بدونیم که هنگام ترید چه کارهایی رو باید انجام بدیم تا بدون اینکه اطلاعات خاصی رو بخوایم حفظ کنیم و ذهنمون رو درگیر اطلاعات زیاد کنیم در حین ترید تمرکزمون رو بذاریم روی مواردی که باعث میشه ما از تنش‌های ذهنی دور باشیم.
این تنش‌های ذهنیه که باعث میشه سیستم روانشناسی فردی ما تریدرها به هم بخوره به خاطر همین چک لیست کلیات کمک می‌کنه تا ما بعد روانشناسی خودمونو بتونیم در ترید حفظ کنیم بدون اینکه احساسات ما درگیر موارد حاشیه‌ای بشه تا بتونیم راحت‌تر ترید و معامله خودمون رو مدیریت کنیم.
ببینید دوستان روی صحبت من با کسایی هست که تریدر هستن یعنی بخش مقدماتی رو گذروندن و یا حداقل یکی از دوره‌ها رو سپری کردن یعنی از اونجایی که یه تریدر میاد بحث یادگیری و دنبال می‌کنه و وارد ترید در دمو یا ریل میشه ابتدای کار میاد یه استراتژی برای خودش چیدمان می‌کنه و با تمرین کردن توی اون استراتژی میاد اون استراتژی خودش رو به مرور زمان برای خودش شخصی‌سازی می‌کنه.
برای اینکه آیتمهای این استراتژی کم بشه و بتونه تمام این موارد مهمی که اهمیت بالایی داره رو در حین ترید بهشون اهمیت بده و تیک بزنه میاد برای خودش چک لیست تعیین می‌کنه؛ پس چک لیست خلاصه و چکیده استراتژی یک تریدره.
پس تأکید می‌کنم وقتی ما صحبت از چک لیست ترید می‌کنیم یعنی استراتژی وقتی صحبت از استراتژی می‌کنیم یعنی چک لیست. تریدری که چک لیست داره استراتژی داره و وقتی تریدری چک لیست نداره یعنی استراتژی هم نداره.
لازمه که بگم اگر تریدر چک لیست ترید و استراتژی داره ولی به اینا عمل نمی‌کنه در واقع نه استراتژی داره نه چک لیست. بیشتر تأکید می‌کنم رو این موضوع به خاطر اینه که همیشه گفتیم باید شما چک لیست شخصی خودتون رو با اندیکاتور و آلارم ها و سیگنال‌هایی که صادر میشه تطبیق بدین.
من چون قصد دارم توی ادامه در مورد موقعیت‌های خوب و انتخاب درست سیگنال‌های خوب صحبت کنم به خاطر همین توی این ویدیوهای ابتدایی قصد دارم کلاً سنگمونو با هم وا بکنیم و در مورد این صحبت کنم که تریدری که چک لیست و استراتژی نداره نمی‌تونه با اندیکاتور ارتباط برقرار کنه. پس ما دنبال سیگنال‌هایی هستیم که با چک لیست ما همخونی داره و قراره روی اون مورد کار کنیم.
دقیقاً فرق ما تریدرها با افراد عادی که دارن مارکت یا چارت رو دنبال می‌کنن دقیقاً روی همین استراتژی مونه که داره از دوره‌هایی که سپری کردیم و به عنوان دانش برای خودمون سرمایه‌گذاری کردیم متوجه این موضوع میشیم که تمایلات مارکت توی اون جفت ارزی که قصد داریم ترید بزنیم با توجه به ابزارهایی مثل خط روند و تمام مواردی که جزء چک لیست ترید و استراتژی ما هست دنبال می‌کنیم می‌تونیم تمایلات و تشخیص بدیم و همسو بشیم.
اینجوری احتمال اینکه ما به سمت سود حرکت کنیم بیشتره و خروجیه این حرفا اینه که فقط و فقط دانش و استراتژی و چک لیست ما باعث کنترل کردن این معاملات مونه که ما رو به تریدر سوده سوق میده به خاطر همین خیلی ساده میخوام به بحث چک لیست ترید به صورت کلی نگاه کنم و بعد از اینکه یک ماه یا یه مدتی تونستیم با اندیکاتور یا چک لیست خودمون ارتباط برقرار کنیم و بتونیم اینا رو با همدیگه تطبیق بدیم.
در پارت بعد در مورد چک لیست ترید با جزئیات میخوام صحبت کنم که بعد از یک ماه تمرین این اتفاق خواهد افتاد خب برای چک لیست ترید به صورت کلی باید چه آیتمها و چه تصمیم‌هایی رو بگیریم خیلی واضح و شفاف میخوام توضیح بدم شاید تا الان دید دیگه‌ای در مورد چک لیست داشتید ولی این مدلی که من میگم رو تست کنید قطعاً دستاورد بیشتری خواهید داشت و این تجربه تجربه شخصی خودم بوده و تونستم این رو توی معاملات م برای اینکه بتونم چک لیستم و ارتقا بدم انجام دادم.
ما باید برای اینکه بتونیم یک چک لیست ترید به صورت کلی داشته باشیم اولین کاری که می‌کنیم باید ۴ تا تصمیم یا ۴ تا آیتم رو توی این چک لیست جدید کلیمون رعایت کنیم اولین تصمیم اینه که ما چه کارهایی و باید بیشتر انجام بدیم دومین تصمیم یا آیتم اینه که چه کارهایی رو باید کمتر انجام بدیم و سومین تصمیم یا آیتم برای چک لیست ترید کلی ما اینه که چه کارهایی رو نباید انجام بدیم و باید کلاً حذفش کنیم و تصمیم آخر یا آیتم آخر برای این چک لیست کلیمون اینه که چه کارهایی باید به چک لیستمون یا به عملکردمون اضافه کنیم.
اگر بخوام خیلی راحت بین این چهار تا آیتم بررسی کنم دوتا نکته آخر دقیقاً برمی‌گرده به حذف و اضافه یعنی ما یه سری کارها رو انجام نمیدیم کلاً حذف می‌کنیم و یه سری کارها رو به چک لیستمون یا به عملکردمون اضافه می‌کنیم. بخوام خیلی ساده بگم یعنی کارهایی که انجام نمی‌دادیم و قراره از این به بعد انجام بدیم به چک لیستمون اضافه میشه پس خیلی ساده دو بخش آخر شد حذف و اضافه .
دو تا مورد دیگه‌ای که می‌مونه اینه که چه کارهایی رو باید بیشتر انجام بدیم و چه کارهایی رو باید کمتر انجام بدیم خب قطعاً همه ما تریدریم و مدتی هست که درگیر معامله و ترید و احساسات و تمام چالش‌هایی که توی مارکت و معامله‌گری وجود داره باهاش روبه رو شدیم و باهاش دست و پنجه نرم کردیم و تمام این چالش‌هایی که طی این مسیری که حالا بستگی داره به هر تریدر که چه مدتی توی مارکت داره فعالیت می‌کنه متناسب با اون زمانی که گذاشته و چالش‌هایی که شناسایی کرده تجربه داره که بتونه این آیتمها رو شناسایی کنه که بتونه برای خودش یه چک لیست ترید کلی و با رعایت این چهار تا آیتم حذف و اضافه کم و زیاد اضافه کنه.
پس بهترین راه برای اینکه بتونیم این چک لیست ترید رو عملی کنیم و پیاده‌سازی کنیم اینه که اول از همه یه برگ آ۴ برمی‌داریم و این برگ آ۴ رو به ۴ قسمت مساوی تقسیم می‌کنیم و هر قسمت این باکس یا مستطیلی که توی برگ آ۴ کشیدیم عنوانش بالاش می‌نویسیم یکی از این باکس عنوانش چه کاریو کمتر انجام بدیم چه کاریو بیشتر انجام بدیم چه کارهایی رو حذف کنیم و چه کارهایی رو اضافه کنیم. در کل سیستم نوشتن این چک لیست به این شکله که این چهار تا باکس رو یا مستطیل رو با باید حتماً حتماً پر کنیم و هر چقدر اطلاعات و دیتایی که توی این باکس قرار میدیم و این باکس رو پر می‌کنیم دقیق‌تر باشه قطعاً ارزشمندی بیشتری برای ما خواهد داشت.
چون می‌تونه کمک خیلی زیادی به ما کنه و زمانی که توی ترید تجربه کردیم وارد این بخش کلی می‌کنیم و قراره ما به صورت کلی به چک لیست تریدمون نگاه کنیم نگاه‌های جزئی فعلاً به کارمون نمیاد که در آینده در موردش صحبت خواهم کرد و به صورت کلی ما اول درگیر کلیات میشیم وقتی که مسلط شدیم به مرور جزئیات رو وارد چک لیست تریدمون می‌کنیم و اونم چک لیست ترید دوم ما میشه.
پس مرور می‌کنیم اینکه کلیات رو بدونیم و نبایدم خیلی زیاد باشن در حدی باشه که بتونیم اینا رو اعمال کنیم و مواردی باید مشخص کنیم که برای ادامه در ترید باید بدونیم حذف کنیم اضافه کنیم کمش کنیم یا زیادش کنیم و از این چهار تا آیتم خارج نیست. ولی حالا چطور باید به ذهنمون برسه که باید کدوم کارها رو بیشتر انجام بدیم کدوم کارها رو کمتر انجام بدیم کدوم کارها رو حذف کنیم و یا کدوم کارها رو اضافه کنیم.
آقای مایکل هارت در کتاب بهترین سال زندگی شما یه ایده خیلی خیلی ساده و ارزشمندی ارائه میده و اونم اینه که همیشه برنامه‌ریزی سال جدید مبنا باید سالی باشه که گذشت و به نظر من این ایده ایده خیلی خوبیه که می‌تونه به ما در نوشتن این چک لیست ترید جدید به صورت کلی کمک کنه. یعنی اگه می‌خوایم به ذهنمون برسه که باید چه کارهایی رو انجام بدیم چه کارهایی رو انجام ندیم کدوم کارو بیشتر انجام بدیم و کدوم کار رو کمتر بهتره که برگردیم به اطلاعات و ترید هایی که از قبل تا امروز انجام دادیم.
اگر قصد داشته باشیم چک لیست ترید اصولی داشته باشیم راه اصولیش اینه که یک برگه دوم دیگه‌ای برمی‌داریم برگه آ۴ و این برگه دوم وقتی تکمیل شد اطلاعات این انتقال داده میشه به برگه‌ای که چهار تا مستطیل داشت و اولین برگه ما بود توی این برگه دوم کاری که انجام میدیم اینه که یک خط وسط این برگ آ۴ به صورت عمودی می‌کشیم و این رو به دو باکس تقسیم می‌کنیم که عنوان باکس اولی هست افتخارات و عنوان باکس دومی ما هست پشیمانی ها و قراره این دیتایی که وارد این باکس می‌کنیم به این شکل باشه که ما برگردیم به گذشته و تمام تجربه‌ای که توی ترید لمس کردیم و از اونا دیتا بگیریم وارد افتخارات یا پشیمانی کنیم.
یعنی چی یعنی وقتی من وارد تریدی بودم با اینکه ترید خیلی برای من اضطراب آور بود استرس زا بود و شاید احساس خوبی نداشتم ولی با توجه به رعایت یه سری مسائل با توجه به درک یه سری چرخه ها با توجه به داشتن چک لیست ترید با تعجب داشتن استراتژی و روانشناسی که روی خودم داشتم کار می‌کردم تونستم تحمل کنم و در نهایت این ترید من تبدیل شده به سود و اونجا به من احساس پیروزی دست داده و اینور آیتمها یا اینور اتفاقها رو باید تبدیل کنیم به بخش افتخارات و توی قسمت افتخارات بنویسیم.
من فکر می‌کنم ۵ الی ۱۰ موردم برای افتخارات کافی باشه و در کل چیزی بوده که باعث شده ما ذوق‌زده بشیم و در واقع خودمون خودمون رو تشویق کنیم و در ستون بعدی تمام پشیمانی هایی که تا به حال توی ترید تجربه کردیم رو استخراج می‌کنیم و می‌نویسیم به عنوان مثال وقتی مثلاً توی معامله‌ای بودین استاپ رو جابه جا کردین حد ضرر رو جابه جا کردین یا وقتی معامله تون تو ضرر بوده حجم اضافه کردین یا وقتی روندی که مثلاً شما بای گرفتین و روند نزولی شده نیومدین معامله تونو ببندین و جزء پشیمانی تون بوده. از این موارد بیاین توی قسمت پشیمانی ها چیزایی که تجربه کردین رو اضافه کنید.
جالبه بدونید که تمام این افتخارات و پشیمانی هایی که اینجا نوشته میشه هر چقدر با دقت و دقیق‌تر نوشته بشه و واقعاً اون حس رو تجربه کرده باشید و اون پشیمانی رو تجربه کرده باشید که روی شما تأثیرگذار بوده قطعاً به شما کمک زیادی خواهد کرد و به خاطر همین ما از این دو تا باکسه که اون چار تا باکسو قراره پرش کنیم و تکمیلش کنیم و جالبه بدونید که با همین برگه افتخارات و پشیمانی ها می‌تونیم در آینده از خودمون بپرسیم که ما باید چه کار هایی را بیشتر انجام بدیم که افتخارات زیادی برای خودمون ثبت کنیم و تعدادشون بیشتر و بزرگتر بشن و برعکس چه کارهایی رو باید بکنیم که این تعداد پشیمانی ها و حسهای بدی که تجربه کردیم رو به مرور کمتر و کمتر کنیم.
در نهایت تمرکزمون رو می‌ذاریم روی افزایش این دستاوردها و افتخارات و کم کردن کلی این قسمت و باکس پشیمانی ها به خاطر همین ما برای اینکه بتونیم روی اینها تمرکز کنیم دقیقاً همه این موارد رو انتقال میدیم به اون برگه A4 اول. یعنی اگر ما تا الان کارهایی کردیم انتخابهایی داشتیم و توی ترید تجربه‌هایی داشتیم که برای ما دستاورد خیلی بهتری داشته جزو اون افتخارات اصلی ما بوده و اولویت داشته رو توی باکس بیشتر انجام دهیم اضافه می‌کنیم و یه سری کارا خب خیلی برای ما تأثیرگذاری خاصی نداشته فقط زمانگیر بوده که باعث آشفتگی ما شده و در نهایت هیچ نتیجه یا خروجی نداشته رو در قسمت کمتر انجام دهیم انتقال میدیم.
بخش پشیمانی ها هم اگر موردی را تجربه کردیم که باعث شده که ما حس بدی بگیریم یا حد ضرر بخوریم باعث شده که روانشناسی فردیمون به هم بریزه مثلاً با جابهجا کردن استاپ لاس یا حد ضرر می‌تونیم اون رو انتقال بدیم به قسمت حذف شود یعنی من تریدر به هیچ عنوان حق ندارم دیگه حد ضرر خودم رو جابهجا کنم یا در صورت اینکه معامله من توی ضرر هست بخوام حجمی به معامله خودم اضافه کنم.
دوستان عزیزم پیشنهاد می‌کنم حتماً این کار رو انجام بدین ۱۰۰% نتیجشو خواهید دید و دقیقاً چیزی که من اینجا میخوام بهش اشاره کنم بحث خودفریبی ما اکثراً بدون اینکه چارت رو بررسی کنیم تایم مبدا رو دنبال کنیم یا بخوایم انتخاب درست داشته باشیم در نهایت خروجی شده پشیمانی باعث میشه که ما بعد از اینکه معاملمون بسته میشه تازه متوجه این موضوع بشیم که اصلاً شرایط ایده‌آلی نبود. این کلیات و دیدی که بهتون دارم میدم توی این چک لیست ترید کلی و نوشتن اینا با توجه به اون چیزایی که تک تکمون متناسب با روحیات خودمون و تایمی که گذاشتیم تجربه کردیم.
من قصد دارم هر شخص خودش با دید خودش اینکارو انجام بده و چیز زیاد سختی هم نیست قراره ما چار تا باکس رو با افتخارات و پشیمانی مون پر کنیم و روی اونا تمرکز کنیم چون وقتی من پشیمانی مو بدونم و قراره که روی اونا کار کنم اونا رو کمرنگ کنم یا حذفش کنم و در مقابلش افتخاراتی که فهمیدم بهم حس خوب داده مسلط شدم توی مارکت و باعث شده که من به یه دستاوردی به یه سودی برسم باعث بشه که اینا رو تقویت کنیم و کم رنگ کردن اونا و پررنگ کردن اینها دقیقاً پروسه‌ایه که منتهی میشه به افتخارات بیشتر دستآورد بیشتر و سوددهی مستمر.
این دقیقاً همون چیزیه که من شخصاً رعایت کردم و تونستم روی این موارد تمرکز کنم و الان به شما پیشنهاد می‌کنم به خاطر اینکه می‌دونم با رعایت این قطعاً شما با چک لیست ترید کلی که دارین دستاوردهای بیشتری رو در نهایت تجربه خواهید کرد به خاطر همین من قبلاً برای خودم شناسایی کردم افتخارات خودم و پشیمانی های خودم و از این قبیل بود که مثلاً من میومدم وارد معامله‌ای می‌شدم و بعد از اینکه استاپ می‌خوردم یا استاپ مو جابه جا می‌کردم یا ورودهای زود هنگام داشتم متوجه موضوع می‌شدم که اصلاً شرایط شرایط ایده آلی واسه ورود به معامله من توی این تایم مبدا نبوده.
یعنی اصلاً شرایط شرایطِ مثلاً سل نبوده که من سل زدم به خاطر همین اینرو توی باکسهای پشیمانیم نوشتم که من مشکل اصلیم و بزرگترین پشیمانیم به خاطر عدم انتخاب موقعیت خوبه که نمی‌تونم موقعیت‌ها رو شناسایی کنم نمی‌تونم انتخاب درستی داشته باشم نمی‌تونم به چک لیست تریدم پایبند باشم و باعث میشد که با جابه جا کردن حد ضرر و انتظار داشتن ریسک به ریوارد خیلی بالا منتهی بشه به ضرر به خاطر همین بخش پشیمانی هام رو این مدلی شناسایی کردم.
دستآورد و افتخارات من این بود که تونستم از اون اول روی اندیکاتورها کار کنم و به کمک اندیکاتور اومدم دقیقاً این چهار تا باکسی که برگه دوم بود رو نوشتم و بیشترین قسمت و تمرکزی که روی این برگه دوم داشتم رو بخش یافتن موقعیت خوب تو قسمت بیشتر انجام شود اضافه کردم و قرار بود که من دنبال موقعیت‌های خوب باشم و به کمک اندیکاتور تونستم موقعیت‌های خوب رو برای خودم شناسایی کنم و در واقع تمرکزمو بعد از این مرحله بود که گذاشتم روی چک لیست ترید جزئی.
وقتی شما به صورت کلی مزایا و معایب خودتون رو یا همون افتخارات و پشیمانی های خودتون رو شناسایی می‌کنید و این رو قبول می‌کنید تا وقتی که نشنید اینها رو برای خودتون بنویسید و برای خودتون پیاده کنید و با اون روبه رو بشید مطمئن باشید هیچ اتفاقی قرار نیست بیفته و اتفاقی نمیفته ولی وقتی شما با اینا روبه رو میشین موقع ترید می‌بینید دقیقاً همون پشیمانی رو یه بار دیگه تکرار کردید دوباره این اضافه میشه توی همون باکس کم شود یا حذف شود یه کار دیگه‌ای انجام میدید مثل همین موقعیت خوبی که من همه صحبتم روی موقعیت‌ها خوب و انتخاب موقعیت خوب هست.
می‌بینید دقیقاً به شما کمک می‌کنه بدون اینکه خیلی درگیر جزئیات معامله بشین میاین وارد معامله میشین و با سود بسته میشه و این لذت بخشه برای شما به خاطر همین اضافه می‌کنید به قسمت این کار بیشتر انجام شود و شما رو به سمت سود هدایت می‌کنه. جالب اینجاست که بزرگترین پشیمانی برای خود من دقیقاً با نوشتن این برگه بود که برای خودم مشخص شد و بزرگترین چالش و پشیمانی که من داشتم این بود که در جهت روند ترید نمی‌زدم یعنی چند سالی بود که من درگیر خلاف جهت روند بودم چرا چون همش دنبال این موضوع بودم که باید دقیقاً در جایی که کندل می‌خواد برگرده هنوز برنگشته می‌خواد برگرده و روند عوض بشه یعنی همون انتهای ضلع مثلث معروف یا مثلث ثروت میومدم اونجا قبل از اینکه خط روند بشکنه ورود می‌زدم و این ورود باعث شد که من ۲ سال شاید ۳ سال چند سال توی این اتفاق گیر کنم.
و این موضوع باعث می شد که همیشه سیستم روانشناسی من به هم بریزه بعد با نوشتن این موضوع بود که فهمیدم من دقیقاً کاری که نباید بکنم رو انجام میدم و اون کار اینه که من خلاف جهت روند دارم ترید می‌زنم در حالی که من تریدر در جهت روندم نه خلاف جهت روند به خاطر همین دقیقاً همین اتفاق با همین باکسها تونستم بزرگترین پشیمانی خودم که تریدر در جهت روند هستن ولی دنبال معامله‌های خلاف جهت روند می‌گردم شناسایی بشه و تشخیص دادم و اون رو حذفش کردم بعد از اون بود که من اندیکاتور فرهاد فاینال رو روش بیشتر کار کردم.
تمام سیگنال‌هایی که اندیکاتور فرهاد فاینال میده سیگنال‌های در جهت روند هستن نه خلاف جهت روند و اینجا داخل پرانتز پیشنهاد می‌کنم به تریدرهای که در جهت روند هستن از از این اندیکاتور استفاده کنن به درد تریدرهای که خلاف جهت روند دارن ترید می‌زنن دنبال دایورجنس هستن یا همون نوک مثلث قبل از شکست خط روند این اندیکاتور برای اون‌ها نتیجه‌ای نخواهد داشت.
به جرات می‌تونم بگم که تمام بعد روانشناسی که من درگیرش بودم دقیقاً همش از انتخاب‌های من شکل می‌گرفت و به خاطر همین من همیشه تأکیدم روی انتخاب موقعیت‌های خوبه که بتونیم از این موقعیت‌های خوب انتخاب درستی داشته باشیم و من تونستم تمام افتخارات و پشیمانی مو توی اون باکس پر کنم و یه گام به سمت چک لیست ترید اصولی و ترید اصولی هول بدم و فکر می‌کنم کل چک لیست اصولی و چک لیست ترید به صورت کلی می‌تونه در همین حد کافی باشه و این چار تا خونه با اون دو تا باکس افتخارات و پشیمونی وقتی پر میشه دقیقاً تنها چیزی که می‌مونه یه قدم بعدیه که ما باید برداریم برای عملی کردن این تکنیک.
یا این موردی که من تجربه کردم و اون کار اینه که شما یک برگ A4 دیگه‌ای بردارید برگ آچار سوم و اون رو ۱۲ باکس یا مستطیل توش بکشید و این ۱۲ باکس یا ۱۲ مستطیل نمایانگر یک ماه از ساله یعنی ما برای هر سالمون ۱۲ ماه داریم که برای اون ۱۲ تا باکس یا مستطیل می‌کشیم و میایم از برگه A4 اول که ۴ تا باکس داشت اولویت‌هایی که فکر می‌کنیم با با توجه به تجربه چند ساله یا چند روزه ای که توی ترید داریم اولویت‌هایی رو انتخاب می‌کنیم که برای ما افتخارات بیشتری رو ایجاد کنه و بتونه ما رو به سمت جلو هدایت کنه یعنی باعث دستآورد بیشتر بشه یعنی در واقع ما رو به سمت سوددهی مستمر هدایت کنه.
ما باید بیایم از این باکس چهارتایی که براگ A4 اول هست اولویت‌های مهمی رو انتخاب کنیم که بتونیم اینها رو در باکس اول یا ماه اول به صورت کلی انجام بدیم پس اگر بخوام از اول کلیات حرفم رو مرور کنم ما یه با برگ A4 اول برمی‌داریم به ۴ تا باکس تقسیم می‌کنیم و عنوان‌های اون چار تا باکس رو هر ترتیبی که دوست داریم می‌نویسیم کدوم کار کمتر انجام بشه کدوم کار بیشتر انجام بشه کدوم کار حذف بشه و کدوم کار اضافه بشه.
برگه A4 دوم رو برمی‌داریم دو باکس تقسیم می‌کنیم قسمت افتخارات و پشیمانی میایم تمام افتخاراتی که توی ترید نصیبمون شده حس خوب به ما داده تجربه کردیم رو قسمت افتخارات می‌نویسیم استیتمنت خوبی داشتیم و هر چیزی که خودتون لمس کردید و همین طور مقابلش پشیمانی ها رو می‌نویسیم.
در نهایت برگ A4 سوم برمی‌داریم اون رو به ۱۲ باکس یا مستطیل ترسیم می‌کنیم و میایم با توجه به اولویت‌هایی که می‌تونه به ما کمک کنه برای بیشتر شدن و بزرگتر شدن اون دستآورد مون یا افتخاراتمون انتخاب می‌کنیم طبق این اولویت‌هارو روی اون ۱۲ باکس ترتیب می‌نویسیم اگه باکس اول مثلاً برای من انتخاب موقعیت بود من یک ماه باید روی انتخاب موقعیت کار کنم باکس دوم من انتخاب درست موقعیت بود که اومدم یک ماه روی انتخاب درست کار کردم.
من پیشنهاد می‌کنم اگر شما به صورت کلی روی این چک لیستی که خودتون نوشتین متمرکز بشین و اون رو رعایت کنید و تصمیمات دقیق‌تری بگیرین که دقیقاً اینا رو رعایت کنید قطعاً من به شما قول میدم در ماه بعد شما افتخارات خیلی بیشتری خواهید داشت و از پشیمانی تون کم شده و این تجربه تجربه منه که خواستم باهاتون به اشتراک بذارم و بگم که تک تک ما می‌تونیم به همین سادگی یک چک لیست ترید خوب موفق داشته باشیم و خیلی دنبال چک لیستهای پیچیده با تمام جزئیات نریم.
دقیقاً اگه بعد روانشناسی ما انقدر پیچیده شده به خاطر نوع نگاه ما به چک لیسته نوع نگاه ما به استراتژی مونه نوع نگاه ما به مارکته چون ذهن پیچیده‌ای داریم و نگاه پیچیده‌ای داریم قطعاً روانشناسی ما هم پیچیده و پیچیده‌تر میشه به خاطر همین اولویت رو بذارید روی اون موردی که گفتم و تأثیرگذاری که توی این کار می‌بینید با توجه به اقداماتی که خودتون انجام میدید و به اون متعهد هستید و با رعایت این چک لیست ترید به صورت کلی بعدش می‌تونید هفته‌های بعدی رو برای خودتون با چک لیست جزئی چیدمان کنید.
یعنی وقتی من فهمیدم انتخاب درستم اینه یک ماه با این ترید زدم در ماه بعد ۴ تا باکس می‌کشم برای یک هفته خودم میام اینجوری افتخارات رو و پشیمانی ها رو تعیین می‌کنم و برای هفته خودم اولویت قرار میدم و مطمئنم این روش به همین سادگی برای شما هم جواب میده و دوست دارم این روش رو تجربه کنید و ازش لذت ببرید مطمئناً نتیجه‌ش رو بعد از یک ماه خواهید دید در نهایت منم برای شما آرزوی موفقیت می‌کنم هرا که هستید موفق و پرسود باشید.
